Зашто Грах

Зашто Грах

Данас сам сазнао зашто пасуљ ти даје плин.

Грахови садрже молекул шећера под називом 'Олигосахариди'. Овакве врсте шећера не могу прочишћавати стомак или танко црево. Они се преносе у дебело црево у којем бројни типови бактерија почињу да их разбијају. Током процеса, бактерије ослобађају неколико различитих врста гасова, углавном водоника, азота и угљен-диоксида. Немојте бити забринути због ових посебних гасова, они су без смрзавања! Ваша плодна болна надраженост је из другог извора.

Око 1/3 микроба завршава производњу метана као резултат разбијања ових шећера. Када се метан гради до тачке да почиње да ствара притисак на вашу аналну сфинктеру ... БАМ !!! Издање које дозвољава деци свуда да играју озлоглашену игру "Доор-кноб, Сафети".

Кад једете храну, ваше тело мора да га обради. Можете размишљати о вашем дигестивном тракту, путању између уста и ануса, као система који је у суштини изван вашег тела, који се само налази у њој. То је задатак вашег система за варење да разбије храну коју узимамо, омогућавајући храњивим хранама да се "пређу" у различите системе и органе тела за употребу као гориво. Сваки другачији дио разбија ове намирнице различито. На пример, уста га чере на мање дијелове, желудац користи ензиме и киселине да би га даље разбио. Храна потом иде у танко црево где већина хранљивих материја које долазе из наше хране (протеина, масти и угљених хидрата) се апсорбују у крвоток поступком који се зове дифузија. Оно што се преостаје потом се преноси у дебело црево чији је главни задатак апсорпција воде која остаје у непогодном остатку хране. Мања улога дебелог црева је такође разбити полисахариде (влакна) који се преносе у њега. Једна врста влакна су поменути олигосахариди.

Олигосахариди су углавном шећерни молекули који се састоје од неколико различитих типова моносакарида (обично 2-10) да би се формирао полимер. Ензим који би сломио ове молекуле не постоји никад у људском телу. Због тога, када су пролазили у дебело црево, они служе као храна за безбројне микробе присутне. То је важно за наше здравље јер су ове бактерије неопходне за стварање различитих витамина који се апсорбују у тело, као и за производњу антитела која помажу у борби против одређених врста инфекција. Недостатак је у томе што гасни споредни ефекат ових бактеријских процеса има тенденцију да очисте просторије свуда.

Можда сте се поднели оставку на чињеницу да никада не можете јести пасуљ пре него што одете на први састанак, али се не бржите! Постоје неке методе за спречавање ваших штетних абдоминалних протјеривања. На пример, постоји врста калупа под називом Аспергиллус нигер који садржи ензим (Алпха-Галацтосидасе) који ће разбити олигосахариде, спречавајући да ваше велике цревне бактерије стварају гас. Можете га купити у продавницама свуда под добрим називом "Беано". Ако не желите да се виђате како посипате своје пасуљ са овим производом, увек можете покушати да исушите своје пасуљ у води неколико сати пре него што направите храну. Ово омекшава пасуљ и дозвољава им ферментацију. Произведени квасац може конзумирати увредљиве олигосахариде и поможи оставити своју вечеру датумом без испарења!

Ако вам се свиђа овај чланак, можда вам се свиђа:

  • Зашто нокти на прстима и прсти расте на различите стопе
  • Зашто хемотерапија уклања косу
  • Како хранити банане да их држи свеже за недеље
  • Зашто је Пооп Бровн?
  • Реч "Мистлетое" буквално значи "Дунг Твиг"

Бонус Фацтс:

  • Типично људско црево садржи око 100 трилиона микробиолошких ћелија (кликните на линк да бисте сазнали више). То значи да у вама има око десет пута више бактеријских ћелија него што постоје ћелије од вас ... језиво ...
  • Сви ће реаговати различито на одређену храну, а неки ће узроковати гас у једној особи, а не следећи. Међутим, постоје неке уобичајене хране која могу изазвати гас (осим пасуља). То укључује: вештачка заслађиваћа Манитол и Сорбитол; млечни производи попут креме, сладоледа и млечних производа; плодови попут јабука, авокада, банана, диња, сувог и грожђа; поврће као што су броколи, купус, кукуруз, зелена паприка, карфиол, лук и сланина; високо масне намирнице као што су месо, сојино месо и пржена храна; и зрна, скробова и производа са високим садржајем пшенице.
  • Јеси ли чуо за трансплантацију? Ако мислите да имати све те прдњење које производи бактерије у вашем цреву можда није тако страшно, размислите двапут. Тип инфекције црева који долази од лошег типа бактерија познат под називом Цлостридиум диффициле може изазвати симптоме који се крећу од неконтролисане дијареје, запаљења дебелог црева и тровања крвљу. Пацијенти који имају понављајуће епизоде ​​ове врсте инфекције често су ниски на одређеним врстама других бактерија (познатих као флора) који се могу борити против ове инфекције. Када дође до те ситуације, доктори приносе мајчиној природи и крену за лако доступним продавницама веома потребне флоре. Како то раде? Пребацивањем из колона здравих људи.Посебно узимајући фекалну материју здраве особе, разблаживањем водом, а затим стављањем у дебело црево пацијента. Добра трансплантација, која уствари може спасити животе, и вероватно ће вас коштати срања (ех-ех?) Новца који сте извршили, бар ако живите у Сједињеним Државама!
  • Студија из 2009. године показала је да је 13 од сваких 1000 болничких болесника инфицираних са Ц. диффициле.
  • Ако мислите да је пресађивање грозница грубо, само знајте да клистир није једини начин да лекари могу добити здраву флору у пацијента. Такође их могу хранити (иум?) Или их ставити у нос. Међутим, када добијете флору, једном у пацијенту, флора здравог човека почиње пропагирати и нападати Цлостридиум диффициле инфекцију. Стопа излечења са овим лечењем је око 90%.
  • У априлу 2012. године, 66-годишњи човек из Алберт моста, Нова Шкотска извршио је злогласну фекалну бактериотерапију на себе. Дошао је до своје преломне тачке, живећи са Ц. деффициле-ом који је уговорио рутинску операцију 18 месеци раније. Његов лекар је требало да обави процедуру месец дана раније. Међутим, проблем је настао када је болница одобрила процедуру без постављања смерница за то, тако да је лекар одложио трансплантацију. Осјећајући се као "МацГивер-лике", узео је измет који је припадао његовом рођаку и помешао је са нечим водом и бесплатно је покренуо његов ректум!
  • Просечна дужина танког црева је 22 стопа 6 инча код мушкараца и 23 стопа 4 инча код жена. Ови просеци су донекле погрешни јер стварна дужина може варирати од око 15 стопа до длана од 32 метра, у зависности од особе. Просјечна дужина великог црева је 4 метра 9 инча.
  • Игра "Доор-кноб, Сафети" се репродукује на следећи начин: Ако особа произведе неку врсту надувавања, та особа мора захтевати звучни сигнал и непријатан мирис тако што виче "сигурност!" Ако неко у близини прекршиоца чује или мирише сломљеног ветра и викали "Доор-кноб!" пре него што ветробран каже "сигурност" особа која виче "врата-кноб" је дозвољена да удари фартера толико чврсто и колико год пута жели. Претварање мора престати чим друга особа додирне дугме на вратима. У случају кравата, захтев за "кноцк-кноб" ће бити почашћен, а ударање може почети. То је зато што особа која има право да затражи "сигурност", требала је унапред знати да ће сјести сјеме.

Прошири за референце

  • Научници узимају зубу од пасуља
  • Зашто Грах
  • Олигосахарид
  • Развој олигосахарида у Јапану
  • Мала црева
  • Фекална трансплантација
  • Само-индукована трансплантација фекала
  • Имаге Соурце

Оставите Коментар

Популар Постс

Избор Уредника

Категорија