Истина о повлачењу нафте

Истина о повлачењу нафте

За оне који нису упознати, уље за вучу је чин испуњавања уста са жлица на бази уља на бази хране, а затим га замахнете 10-20 минута пре него што га пљуне у смеће. Док ће брза претрага на мрежи донети бројне тврдње о бројним здравственим предностима везаним за то, једина стварна потенцијална корист изгледа да је повезана са оралним здрављем. На примјер, двије мале студије обављене у 2008. и 2011. години су показале користећи овај метод чишћења уста узрокује смањење индекса плака и помаже у смањењу гингивитиса. То што сте рекли, можете добити исто, ако не и боље, користи од редовног помицања шишмиша преко виза. Без дефинитивних студија о томе како овај метод оралног санирања стварно функционише под капуљачом, хајде да погледамо шта се заправо дешава и зашто Гвинетх Палтров каже: "Невероватно је!"

Порекло вуковања нафте може се пратити пре око 3500 година на хиндуистички систем медицине познат као Аиурведа ("животно знање"). Ова метода је имала за циљ постизање хомеостазе унутар тела третирањем неравнотежа унутар "телесног хумора". Познат као Дошас, систем наводи да доминантна Доша у сваком појединцу и околини одређује своје здравље, укључујући здравље стоматолога. Сматрало се да ће овај посебни лек уклонити зубе, спречити пропадање зуба, оралну малодуром, крварење десни и сувоће грла. Такође се сматрало да помаже у јачању зуба, десни и вилице.

У скорије вријеме, тренд се хвата као природнији начин очишћења уста и зуба.

Као што је поменуто, чин је наизглед врло једноставан - ставите жлицу уља на бази хране (пожељно једно од здравих уља попут сезама или кокоса) у уста и закуците га док не постане млечно-бијело. Онда ће вам требати пљунути у канту за смеће. Немојте га прогутати или спуштати у одвод, да не бисте то радили редовно и у количинама које су укључене да завршите затварање и ваших тела и кућних цеви.

Постоји неколико теорија о томе зашто би ово могло помоћи у оралној бриги. Изгледа да се све врти око ослобађања уста нездравих бактерија.

Читање било које течности неизбјежно ће помоћи избацити бактерије или оставити храну од свих ситних пукотина и пукотина у устима. Коришћењем нафте, уместо на обичној води, препоручено је да обезбеди неколико других погодности - нешто више научно засновано од других. Ове претпостављене предности укључују да уље помаже обезбеђивању површинског слоја на структурама уста, спречавајући да се бактерије држе; употребом уља повећава излучивање пљувачке, чиме се пљувачке жлезде претварају у орган за детоксикацију; и на крају, уље помаже у влажењу десни, помажући сувим уста. Дуго је познато да су сува уста повећавају одређена питања о оралном здрављу.

Најзанимљивији поглед на уља и зашто они помажу у отклањању уста нежељених бактерија долазе од доктора Сроисирија и Боонианита Тхавебуна и др Јураи Накапарксин у студији објављеној у Асиа Јоурнал оф Публиц Хеалтх у 2011.

Назван под називом "Утицај уља на уља на оралне микроорганизме у моделима биофилма", узели су два најчешћа типа бактерија и најчешћи тип гљива у вашим устима (Стрептоцоццус мутанс, Лацтобациллус цасеи и Цандида албицанс) и изложили их различитим врстама прехрамбених уља. Оно што су открили је да различита уља различито утичу на бактерије и гљивице.

Кокосово уље показало је антимикробну активност против С. мутанс и Ц. албицанс, док је уља од сезама имала само антимикробну активност против С. мутанса. Сунцокретово уље је било једино ефикасно против гљивичне активности и није уопште забранило бактерије. Многа уља, попут кукуруза, палме, пиринча и сојиног зрна, нису имала никакву опипљиву корист од бактерија или гљивица.

Једна од њихових теорија о томе зашто ова уља могу помоћи у уклањању бактерија и других микроорганизама врти се око процеса познатог као алкална хидролиза, или конкретније, "алкална хидролиза нафте бикарбонатима у пљувачи". Ово у суштини само значи да је свинг ваше пљуве претворио уље у сапун. "Ти сапуни су добра средства за чишћење и могу бити ефикасни у уклањању микроорганизама или материјала за плак."

Иако се чини да постоје докази да уље за вучу заправо доноси неку корист, није јасно да ли она пружа додатне погодности у односу на стандардно четкање и испирање испирањем уста, што би могло бити далеко ефикасније из других разлога. Као што др. Јессица Т Емери, ДМД, из Чикага каже: "Ако пацијенти преферирају холистичке приступе, препоручујем им да дају уље да покуша ... .. Сигуран сам да вучно уље не може да те повреди. Када се користи у комбинацији са редовним четкањем и затезањем, увјерен сам да ће вам помоћи. "

За оне који бирају овај природнији приступ оралном здрављу, неке проглашавају да постоје и друге предности у односу на комерцијалне уста. Нема мрља; Неки се не осећају заувек након укуса; она има потенцијал да смањи алергијске реакције у поређењу са одређеним комерцијалним опцијама за неке људе; а потребна су уља највероватније доступна у кући. У мање комерцијално развијеним земљама, где нема других опција, ове врсте природних уља могу бити једини избор људи који имају.

На крају, скоро сваки стоматолог ће вам рећи, потребно је више истраживања и боље контролисаних студија пре него што сазнамо тачне последице вучења нафте и његове дугорочне ефекте (било позитивне или негативне). И пошто је вучење уља потребно између 10-20 минута, а просечна особа траје само 4 минута како би ефикасно очистила уста помоћу стандардних техника четкања и испирања, док више података није доступно, то је вероватно супериорна метода чишћења уста за већину. Сачувано додатно време може се користити и за друге, све холистичније приступе здрављу, као што је мало здрава вјежба у срцу.

Оставите Коментар