42 Чињенице о људској емоцији

42 Чињенице о људској емоцији

Неколико ствари обликују људско искуство колико и наше емоције. Чак и наша перцепција онога што је и није стварно може се промијенити како се осећамо. Да ли је из авиона застрашујуће или узбудљиво? Да ли је ваш љубавник удаљен или је само уморан? Можда је најлуђа ствар око емоција колико мало људи их разумеју.

Ево 42 чињенице о људским емоцијама.


42. Цхаттербок

На енглеском језику има преко 400 речи које описују различите врсте емоција. Многи од њих могу бити синоним за једно друго, али само показује колико су важна осећања према људима.

41. Толико лица

Људи имају преко 10.000 суптилних израза лица које могу изразити своје емоције. Још импресивније је то што већина људи може да прихвати ове суптилне промене. Ми смо еволуирали да бисмо могли препознати емоције кроз суптилне промјене у изразу лица.

40. Старење с Граце

Људи желе да добију боток да попуне своје боре и постану привлачнији. Међутим, боток чини њихово лице круто и ограничава многе ситне емоционалне промене у лицу. Људи су заправо привучени анимираним, емоционалним људима, а боток то узима.

39. Преживљавање емоционално најситнијих

Чарлс Дарвин је веровао да су емоције као што су страх кључни за еволуцију човека. На пример, ако се неко плашио медведа, побјегли би. Неке животиње, као птица Додо, нису развиле страх од предатора (као на њиховим изолованим острвима), што је довело до њиховог изумирања. Такође, верује се да су осећања привлачности помогла раним људима да раде са другим пожељним људима, што је побољшало врсту сваке генерације.

Адвертисемент

38. Мали демони

Древни грчки мит, негативне емоције као што су злу, освета и завист је пуштен из Пандорине кутије у свет.

37. Један у истом

Сви људи су рођени са основним емоцијама, а нормалне реакције на ове емоције нису обично научене од гледања својих родитеља. Ми то знамо, јер чак и деца која су рођена слепим ће и даље имати исте изразе лица као и сви остали, као што се смеје када су срећни или мрмљају када су тужни.

36. Никад не заборавите

Емоције трају чак и дуже од меморије. Многи људи могу да се сетају како су емотивно осећали током одређене ситуације, чак и ако су финији детаљи мрачни. Студије људи са амнезијом и Алзхеимер-ом проналазе исте резултате. Чак и ако се неко не може сјетити ко су, могу се сјетити емоција прошлих живота.

35. Слушам радиохеад

Многи људи проповедају да имају позитиван начин размишљања и увек покушавају да буду срећни 24/7. У ствари, врло је ментално здраво понекад бити тужан. Бити способан да се носи и обради тугу је много бољи него што дубоко потискује своје негативне емоције.

34. Само узми напетост

Да ли сте икада спавали осећајући се тужним или узнемиреним, и пробудили осећај у много бољем расположењу следећег јутра? То је зато што када ваш мозак оде у РЕМ спавање, он ослобађа хемикалије које олакшавају душевни бол трауматских искустава.

33. Паин Суцкс

Ваше физичко здравље има пуно везе са вашим осећајем емоционално. Ако сте у болу или имате хроничну болест, природно је да се осетите на депонијама.

Адвертисемент

32. Ви сте Киллин Ме, Смаллс.

Ваше емоције могу такође утицати на ваше физичко тијело. За љубоморе је познато да изазивају болове у стомаку, а стрес може узроковати главобоље.

31. Фитнесс = Хаппинесс

Вежба вас чини срећним. Кардиоваскуларна активност повећава ендорфине у вашем телу, што побољшава ваше расположење. Трчање или други интензивни тренинги понекад повећавају и адреналин, што може учинити да се осећате као да имате већу енергију након тренинга него када сте почели.

30. Кишобрани и лептири

Прекомерно оптимистични и весели људи тешко се суочавају са стварношћу. У многим случајевима они су у порицању на стварност која их може учинити тужним и одлучити да се не суочавају са чињеницама.

29. Деловање је тврдо

Најтеже емоције за лажно је туга и бес.

28. Не буди опрезан

Лако је предвидети које врсте ситуација љутити људе или их љути. На пример, касни приказивање сат времена, гласно причање у биоскопу или сечење линије скоро ће увијек бити љут на просечну особу. Из тог разлога, заиста је врло лако за "досадну" особу да промени своје понашање како би их још више волео.

27. То је све о перспективама

Бес се ослања на тумачења. На пример, ако сте се дружили са неком за месец дана, а они су увијек пола сата касни, можете то тумачити на више начина; "Ова особа ме не воли много", "Они су веома себични", или можете да одаберете да га искључите - "Долазе са посла с посла, тако да се ухвате у прометном времену". Постоји много ситуација где је "бес" потпуно оправдана као одговор, у ствари је могуће изабрати да не буде љут, ако дају људима добробит сумње.

Адвертисемент

26. Губитак

Бес је веома природан и не чини вас лошом или насилном особом. Ако вам неко у животу створи осећај љутње, у реду је то изразити. Ако се бојите конфронтације, добар начин да се реши проблем је то што све о вама доведе до вас, уместо да показујете прсте другој особи. На пример, можете рећи: "Време ми је вредно. Дакле, када осетим да се моје време губи, то ме чини неразјашњеним. "Ово је много боље него што кажете:" Увијек сте касно. Не занима ме моја осећања! "Не можете да претпоставите намјере друге особе и не могу порећи своје емоције. Дакле, много је боље само изразити како се осећате.

25. Свеет Хонести

Питање алкохола одузима способност да провери своје емоције. Понашање ваших емоција док пијан може довести до других осећања као што су кривица и срамота.

24. Удахните У

Пушење марихуане је доказано да смири одређене људе и смањи депресију.

23. Прошири мирну цев

ТХЦ, активни састојак у марихуани, је хемикалија која се природно јавља у мозгу. ТХЦ помаже у обради ваших емоција. Једна студија Универзитета у Колораду открила је да су људи који су користили марихуану најмање 4 пута у прошлој години мање вјероватно да тумаче израз другог лица као "љут". Анксиозност понекад може узроковати претпоставку да су људи љути на вас или да вас мрзе, чак и ако би их стварно било брига. ТХЦ помаже да тај осећај нестане. Ова побољшана емоционална обрада у мозгу такође вам помаже да не прелазите на закључке који ће вас учинити љутитим.

22. Желео сам ...

Љубомора је другачија емоција од зависти. Ако осећате замућење у стомаку када чујете да је ваш пријатељ из средње школе успешнији од вас - то је заправо завист. Са друге стране, ако неко флертује са вашим значајним другима, то је љубомора. Кључна разлика је у томе што је "завист" оно што осећате када желите нешто што не можете имати, а "љубомора" је када је одузето нешто што сте већ имали у прошлости. Дакле, ако неко каже "ја сам тако љубоморна!" О вашем успјеху, они заправо користе ријеч погрешно.

21. Не плачи, не плачи ...

Понекад, када је неко на ивици суза, њихова усна почиње да трља. То је зато што ваш мозак повлачи мишиће у лице да изазове кретање. Емоционална, тужна страна мозга се бори са логичком страном која покушава сакрити емоције.

Адвертисемент

20. Са отвореним оружјем

Позитивни језик тела је лакши за превара и контролу од негативног језика тела. На пример, уколико се нечим плашите или одбијате, можете се опустити уназад. Међутим, ако желите да се претварате да сте срећни или заинтересовани за некога, смешићи се и употребљавајући отворене гестове релативно је лакше подизати.

19. Мунцхиес

Све што једете и пијете може утицати на ваше расположење. Чоколада, риба и чај су познати по томе што повећавају ниво среће.

18. Наравно да раде

Вегани извештавају да се осећају много срећнијим са својим животом у целини када једу месо и безалкохолна дијета, у поређењу са тиме што су јели животињске производе и прерађену храну.

17. Искључено

Потребно је много људи да признају када су љути, поготово у њиховим блиским односима. Људи повезују "бес" с насиљем. Међутим, постоји разлика између "беса" и "агресије". На пример, љутња је осећај који добијате када кријеш од надлога или неправде. Агресија је најбоље описана у примјеру цестовног беса. Када је неко прекинут на аутопуту, а агресивни возач одлучује да се други возач задрћи као неку врсту освете и сматра се обликом агресије. Физичка манифестација

Емоције нису само у вашој глави. Превише бијеса и стреса може стварно оштетити ваше тело. Високи крвни притисак повезан је са животом стресног живота.

15. Рефлексија

Љубомора проистиче из несреће. Уместо да пустите љубомору да преузме своје емоције, најбоље је поставити себи питање "зашто" осећате се тако и радите на сопственим циљевима.

14. Склоните се са мном!

Постоји стереотип да жене лако постану љубоморне, а бивше девојке су обично означене као "луди". Међутим, студија је показала да мушкарци и жене постају љубоморни подједнако.

13. Осјећај будућности

Студија на универзитету Цолумбиа открила је да су људи који вјерују у своју интуицију или "осећај стомака" прецизнији када предвиде исход ситуације. Дали су им произвољне ствари да предвиде, попут исхода Супер Бовла или победника Америчког Идола. Људи који су испунили своју интуицију постигли су далеко више од осталих. Ову појаву називају "Емоционалним ефектом Орацле".

12. Штапићи и камење

Емоционална злоупотреба је пуно попут испирања мозга. Ово доследно чини да се неко осећа лоше о себи, позивајући се на име, омаловажавајући постигнуће, викање, позивање имена, итд. Када прималац ове емоционалне злоупотребе чује ове речи довољно времена, почињу да стварно верују и то може довести до озбиљна питања самопоштовања и депресија.

11. Факе ит унтил иоу маке ит

Фраза "хаљина за успех" није само за интервјуе за посао. Одјећа коју носите може утицати на ваше расположење и изражавати начин на који осећате себе. Студије су показале да се сретне жене више облаче, док жене које су депресивније имају већу вјероватноћу да изађу у дуксерима и врећастој мајици. Студије су такође показале да се људи који се добро облаче добро осјећају о себи и да су генерално срећнији.

10. Феел тхе Раинбов

Различите боје могу покренути различите емоционалне реакције, тако да људи то треба имати на уму када бирају боју боје за своју собу. Нијансе плаве би требало да се смирују, док боје попут светле наранџе подстичу срећу и креативност.

9. Агапе

Људи су једине животиње које изражавају шок и изненађење због уста отворених.

8. Скривена истина

Ако сте видели да ваш пријатељ или члан породице показује трепнуће разочарења пре него што се брзо насмеши и каже да воли поклон који сте им дали, та особа вам је показала "микро-израз". За поделу секунде, људи обично откривају своја права осећања пре него што израчунају шта би требало да буде одговарајући емоционални одговор. Други примјери микро-израза могу бити ручни гестови или позоришта који откривају нечије унутрашње емоције.

7. Родитељство је тешко

Студије су показале да су мајке далеко мање толерантне да њихови дечаци плачу, узнемирују, жале и жале него што су за своје девојчице. То произилази из концепта родних норми. Без обзира да ли је то схватила, мајкама је доказано да се уклопи како би осигурали да њихови синови не изражавају своје емоције на тај начин, док исте мајке једноставно могу игнорисати то понашање са својим кћеркама, јер је то "нормално" за дјевојчице. Заправо, то је нормално за сву децу.

6. Доле дубоко

Жене највероватније изражавају како се осећају гласно, док мушкарци обично држе своје емоције закопане дубоко унутра. У стварности, и мушкарци и жене осећају исти ниво емоција. Били су само подигнути да то изразе различито у многим случајевима.

5. Пријатељи Материја

На ваше емоције утичу људи око вас. Ако су сви око вас тужни, осећате и тугу. Ако су сви срећни и узбуђени, то је заразно и чини и друге срећним. Због тога је важно избјећи токсична окружења, посебно ако су људи у вашој околини агресивни и насилни.

4. Борба или лет

Људи поступају другачије. Постоје они који желе побјећи од опасности, а други који желе истражити. Они су најчешће они који постају детективи, војници и полицајци.

3. Мудрост

Млађи људи се осећају срећни када се нешто узбуђује, док су старији људи у стању да се осећају срећни у целокупном смислу мира.

2. Корак, Бро

Главни извор љубоморе у животу људи долази од ваше браће и сестара. Свако с сестрама може схватити како ривалство између њих понекад може довести до интензивних осећања.

1.Браин изграђен за срећно икада после

Према истраживању Барбари Фредрицксон са Универзитета у Сјеверној Каролини, романтични концепт " права љубав "у друштву је погрешна. Она тврди да се љубазни део љубави може осећати за скоро свако у малим моментима дивљења и поштовања. Најважнија разлика је када људи уђу у однос. За време секса, хемикалије зване окситоцин и вазопресин се пуштају у мозак, због чега се људи заљубљују. Међутим, неки људи имају више рецептора за ове хемикалије од других. Дакле, људи који имају више окситоцинских рецептора чешће остају у дугорочном односу.

Оставите Коментар

Популар Постс

Избор Уредника

Категорија